Din Sensodyne-profil

Sammendrag av symptomer

Ut i fra det du fortalte oss i Online Tannsjekk kan du her se hvordan dine svar henger sammen med de vanligste symptomene på ising:

  • Ubehag fra varme mat- eller drikkevarer 
  • Ubehag fra kalde mat- eller drikkevarer 
  • Ubehag fra enkelte typer mat 
  • Ubehag fra enkelte typer drikke 
  • Ubehag i kaldt vær
  • Ubehag ved rengjøring av tennene

Munnhygienevaner

Slik kan svarene dine i Online Tannsjekk tolkes med hensyn til noen av faktorene som over tid kan bidra til de underliggende årsakene til ising:

  • Pussing av tennene mer enn tre ganger per dag 
  • Pussing av tennene rett etter å ha spist/drukket 
  • Svært kraftig pussing av tennene 
  • Pussing av tennene med tannbørste med hardt børstehode 
  • Gnissing av tennene 
  • Hyppig inntak av syreholdige mat- og drikkevarer på daglig basis 

Nyttig informasjon for deg

De fleste av oss kan gjøre mer for å forbedre munnhygienen vår, så hvorfor ikke starte i dag? Her er noen generelle tips om munnhygiene:

  • Hypersensitivitet i tennene eller ising, som det også er kalt, er et vanlig tannproblem. Det er en tilstand som kan utvikle seg over tid som følge av vanlige problemer som f.eks. tannkjøtt som trekker seg tilbake og slitasje på emaljen. De fleste som lider av dette er mellom 20 og 50 år gamle.

    Ising kan oppstå når den mykere, indre delen av tannen som kalles dentin, blir eksponert. Dentinet ligger under emaljen og tannkjøttet.

    Tusenvis av mikroskopiske kanaler/hull løper gjennom dentinet og fører til tannmargen. Når dentinet først er blottet, kan eksterne utløsende faktorer (for eksempel kald drikke) stimulere nervene i tannen og føre til den korte, skarpe smerten som kjennetegner ising i tennene.

    Bare en tannlege kan bekrefte at du har hypersensitivitet i tennene. Rådfør deg alltid med tannlegen din hvis du har tannproblemer.

    Hvis du har hypersensitivitet, kan du forebygge ytterligere eksponering av dentin, ta vare på de sensitive tennene dine og lindre de smertefulle symptomene ved å gjøre noen enkle endringer i din daglige tannpleierutine og matvaner.

    Tannlegen din kan gi deg råd om god pusseteknikk, fortelle deg når og hvor ofte du bør pusse tennene. Hvis tannemaljen din viser tegn til syreskade, bør du be tannlegen din om råd om kosthold og hvordan det er best å innta de mange syreholdige mat- og drikkevarene i dagens kosthold.

    I tillegg kan du lindre symptomene fra ising ved å bytte ut tannkremen du vanligvis bruker, med en tannkrem for daglig bruk som er spesielt utviklet for å lindre ising i tennene, som for eksempel Sensodyne.

  • Vi anbefaler at du besøker tannlegen din hver 12. måned for regelmessig kontroll av tennene.

    Hvis du har smerte eller ubehag i tennene, bør du snarest mulig oppsøke tannlege.

  • Svært hard eller hyppig pussing av tennene kan føre til tilbaketrekking av tannkjøttet og slitasje på emaljen. Tilbaketrukket tannkjøtt og tap av emalje kan over tid medføre eksponert dentin og ising i tennene.

    Det kan være bedre for deg om du unngår å pusse tennene rett etter at du har spist eller drukket. Vurder å bruke en tannbørste med mykere børstehode. Vi anbefaler at du ber tannlegen din om råd om hva som er best pusseteknikk for deg.

  • Hvis du vet at du gnisser tenner eller du føler ubehag i tennene når du våkner om morgenen, anbefaler vi at du snarest mulig spør tannlegen din om dette.

  • Tannblekemidler inneholder hydrogenperoksid i form av karbamidperoksid, som er kjent for å forårsake ising i tennene. Snakk med tannlegen din om ising i tennene hvis du vurderer å få utført en tannblekebehandling.

  • Over tid kan syreholdige mat- og drikkevarer føre til slitasje på tannemaljen. Slike mat- og drikkevarer inkluderer frukt og fruktjuice, kullsyreholdige drikker, svart kaffe eller te, vin og alt som har en skarp smak, som for eksempel ketchup og salatdressing.

    Beskytt tennene dine mot syreerosjon ved å snakke med tannlegen din om hvordan du best bør innta syreholdige mat- og drikkevarer, og prøv tannkremen Pro-Emalj.

Merk: Det er svært uvanlig at barn under 12 år opplever ising i tennene. Hvis du imidlertid er bekymret for tennene til barnet ditt, bør du be en tannlege om råd.